Viimased kaks
päeva on möödunud rahulikult, eesmärkide suunas. Eile, pühapäeval, ei suutnud niisama passida
ja otsustasin võimalust kasutada ja joostes mäele minna. Nii-öelda trenn kestis 1h 25min,
selline parasjagu taastav aeroobne tiksumine, vahepeal uimerdasin niisama ja
jõllitasin suu ammuli loodust. Jube kaiff, päike paistab, lumised hiiglaslikud
mäed, higi lahmab(hea ju, ainevahetus toimib) ja meeleolu on 5+. Mäele mineku
juures oli ainuke miinus see, et seal
oli liiga palju ahvatlevaid sööke, mistõttu
tuli õhtusöök vahele jätta :D. Tagasi hotelli tulles otsustasin sauna
minna ja niisama lebotada. Igati mõnus taastav päev.
Täna alustasin
päeva hommikusöögiga. Hommikusöögi ajal
mõtlesin pealiskaudselt läbi järgnevad kaks päeva, et oma päevakavad paika
panna. Põhiliseks eesmärgiks on treenimine. Mitte ainult Val di Fiemme suunas,
vaid kogu ülejäänud hooajale mõeldes.
Hommikul otsest trenni plaanis polnud, kuna saali aeg oli alles kella 3st. Topi
siiski soovitas minna ratast kohalikku saalikesse väntama, nii ma tegingi,
30min ratast ja siis peale venitus/painutus. Lõunal käisime õhtuse treeningplaanid
läbi ja kella 3st minek saali. Soojenduseks kerge jooks ja siis järgnevate
nädalate üks tugevamatest jõusaali treeningutest. Peab tõdema, et võttis võhmale
küll. Peale trenni käisime poest läbi, igapäevased vahendid hakkavad otsa saama.
Ostsin endale uue hambaharja(täriseb ja puha) ja hambapasta. Muude asjadega
kestab veel mõnda aega. Loomulikult oli ju vaja ka igaõhtune saun teha. Seekord
siis enne sööki, kuna söögini oli veel niivõrd palju aega. Nüüd on kere söögiga
kosutatud ja ees ootab asjade pakkimine. Homme hakkame kell 10 Val di Fiemme
suunas liikuma,sõit peaks kestma umbes 4.5 tundi aga ex ole näha kui raske on
Topi ´´räikkönen´´ Sarparanta jalg.
Meeldivaid igapäevaseid toimetusi,
KarLa
No comments:
Post a Comment